然而，海伦决定无论如何都要继续留在纽约从事歌唱事业，由于没有工作许可，她努力维持生计，并养活自己的女儿。她在纽约认识了传奇的摇滚记者莉莲，两人很投缘立刻成为好友，成了最亲的闺蜜，并激励她创作和演唱具备代表性的歌曲「我是女人 I Am Woman」这首歌暴红，成为第二波女权运动的主题歌，激发新一代女性为争取变革而奋斗。
海伦瑞蒂凭藉《I AM WOMAN》成为炙手可热的巨星，她所演唱的名曲《I AM WOMAN》更被认为是影史上最经典的女权运动歌曲。电影呈现她是如何从澳洲到美国发展，并且替自己歌唱之路奋斗的心路历程，以及如何养大孩子，承担家里经济，在歌唱生涯与经纪人丈夫所发生的纠葛故事。
可以从电影中了解她与丈夫的关系，以及跟唱片公司之间的角力，还有她跟「摇滚教母」莉莲萝森（Lillian Roxon）之间的相处也逐步揭露。究竟这位为了养活孩子而全力奋斗的母亲，甚至是受过伤却仍然勇敢追爱的女性，该如何在亲情、爱情与事业当中取得平衡？而她又将如何唱出脍炙人口的歌曲《I AM WOMAN》，感动千万听众，甚至是影响后来的美国流行天后凯蒂佩芮呢？
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